Здоровий спосіб життя школярів: принципи та складові

Abstract

Питання формування здорового способу життя школярів носить надзвичайно актуальний характер, адже здоров'я — найважливіший чинник працездатності і гармонійного розвитку дитячого організму. На жаль, стан здоров'я сучасних школярів викликає тривогу батьків, педагогів, медичних працівників. Від першого до випускного класу збільшується кількість учнів з хронічними захворюваннями. Зростає число шкільно-залежних хвороб: короткозорості, порушень постави, сколіозів. Великий обсяг необхідних для засвоєння знань визначають високий ступінь зайнятості учнів навчальною діяльністю. Підвищені навчальні навантаження в школі, значний обсяг домашніх завдань приводять до збільшення «робочого часу» в режимі дня школярів, обмеження рухової активності, скорочення тривалості нічного сну, що часто викликає психоемоційну нестабільність сучасних школярів, сприяє виснаженню захисних сил організму і резерву здоров'я. Одна з причин сформованої ситуації полягає в тому, що батьки дітей і школа не займаються належним чином вихованням мотиваційно-смислової основи здорового способу життя.