Виховання координаційних здібностей – запорука досягнення максимальних результатів у жіночому міні-футболі (футзалі)

Abstract

Міні-футбол (футзал) – один з найпопулярніших видів спорту, в якому застосування координаційних здібностей є необхідністю. Міні-футбол (футзал) вимагає координованого прояву всіх рухових здібностей в постійно змінних ситуаціях, які виникають протягом гри. У переважній більшості підручників, навчальних посібників, монографій і статей до теперішнього часу можна прочитати, що спритність складають дві основні здібності: по-перше, здатність швидко опановувати новими руховими діями (здатність швидко навчатися) і по-друге, здатність швидко і більш координовано перебудовувати рухову діяльність в умовах раптової зміни обстановки. Останню здатність іноді розглядають як здатність до моторної адаптації, що виявляється у відносно стандартних і несподіваних, швидко змінюючих ситуаціях.